→ Bringt den Körper in Schwung & die Lebensenergie zum Fließen
→ Beruhigt & klärt den Geist
→ Sorgt für seelisches Gleichgewicht
→ Lässt dich atmen statt Luft zu holen
→ Bringt den Körper in Schwung & die Lebensenergie zum Fließen
→ Beruhigt & klärt den Geist
→ Sorgt für seelisches Gleichgewicht
→ Lässt dich atmen statt Luft zu holen
›Wenn du etwas lernen willst — studiere es,
wenn du etwas wissen willst — lies darüber,
wenn du etwas meistern willst — unterrichte es!‹
Yogi Bhajan